请问产后腰酸痛怎么办？

病情分析：
产妇在日常生活中要多加注意，产妇应该注意经期的卫生，做好清洁工作，避免泌尿系统受到感染；产后应该尽量避免吃太多生冷寒性的食物，这些食物会加剧腰痛的症状；平时站立、坐卧的姿势都要格外注意，应该避免久站久坐，适当活动一下腰部，抱孩子的时候也要避免将孩子的重量压在腰背部。

病情分析：
你好，在产后腰酸痛，这种情况首先需要检测一个微量元素，看看是不是有微量元素的缺乏？尤其是钙质的，缺乏，因为在怀孕期间，胎儿生长发育需要的钙质和微量元素比较多，有可能造成母体缺钙引起，另外一个原因，有可能是肌肉劳损，建议可以进行理疗，以及外用膏药的治疗。