一吃早饭就肠胃不舒服还犯困

病情分析：
你好，感觉每天早上起来胃不舒服，没有胃口，闻到油腻的还恶心反胃想吐，一般来说考虑有点浅表性胃炎之类的问题，建议你吃点香砂养胃丸，平时生活中多吃新鲜的蔬菜和水果，避免油腻性食物

病情分析：
这种症状，考虑可能是因为腹部受凉或吃凉而引起的，与不合理的饮食结构也有关系。

指导意见：
建议口服附子理中丸，生姜红糖水，肚脐贴丁桂儿脐贴，吃容易消化的温热食物，不要吃辛辣油腻生冷食物。

病情分析：
从你描述的情况来分析，应该是由于胃肠功能消化不佳而引发的症状。

指导意见：
这种情况下，建议你最近饮食结构要清淡易消化，不要吃辛辣刺激，肥厚油腻，生冷硬的食物。少食多餐，饭后适量运动。