我怀疑是抑郁症，可能吧

病情分析：
抑郁的核心症状，有心情的低落，兴趣的丧失和精力的缺乏。具体表现有持续性的心境低落，总是高兴不起来，兴趣减退，甚至丧失，无法体会到幸福感，甚至会莫名其妙的出现悲伤，表现为思维迟缓，注意力不集中。对自我和周围环境漠不关心。

指导意见：
建议你到正规的医院做一下抑郁症测试题，不要自己胡乱猜疑。如果是抑郁症，就需要药物治疗和心理治疗。平时能多参加一些有益的体育活动，并且多和一些开朗的人去交往。

病情分析：
描述中你没有说明你的症状有哪些，只是感觉自己的情绪出现了变化，这种情况应该进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。

指导意见：
这种情况建议你可以去医院的心理科检查一下，在医生的指导下对症治疗，同时必须配合自身的调节，多与家人朋友沟通，减轻压力，保持情绪稳定，心情愉快。