我想知道自己是不是有心理疾病

2020-01-15 3人回答

性别:女年龄:27岁

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满意答案

肖攀攀 主任医师
广州医科大学附属脑科医院
投诉 2020-01-15 19:16

其他答案 (2)

陈爱菊 二级心理咨询师
咨询:68814人
投诉 追问 2020-01-15 19:13
2020-01-15患者追问

我是真的控制不住,我也不想,就是不知道怎么回事,所以我想问问是不是心理有问题

2020-01-15医生回复:

首先需要自己进行心理方面的调整,当情绪来临的时候多为对方着想,正确认识到自己发脾气会不会对对方产生伤害,可以做做深呼吸,外出活动活动,或者是采取其他的方式宣泄内心的压抑。

张骞楠 二级心理咨询师
驻马店市第二人民医院
投诉 2020-01-15 19:24
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