颈椎体轻度骨质增生和腰间盘轻度突出

病情分析：
一般来说颈椎骨质增生都是需要非常长的时间才会出现的。如果是有颈部或者是腰部的不适症状，应适当应用一些活血止痛的药物改善症状。平时要注意保护颈部和腰部，避免受凉受累，避免长时间保持一个姿势或者是长时间低头。

病情分析：
颈椎椎体骨质增生多数是因为自身长期慢性疲劳过度损伤引起的，和外伤的关系不太大的，至于间盘突出问题，需要病人去当地公立三甲医院脊柱外科门诊医生根据病人实际症状，医生神经定位查体检查再做核磁共振检查明确诊断的。

病情分析：
你这种情况腰椎间盘突出倒是可以考虑，颈椎骨质增生不是外伤导致的。

指导意见：
颈椎骨质增生是好长时间才能增生的，不是说外伤导致的骨质增生，椎间盘突出可能由外伤引起来的，但是也不是绝对的，这个只有法医鉴定。