怎么办？腰好疼？怎么办才好？

病情分析：
可能有腰肌劳损的情况。患者可用麝香壮骨膏或麝香追风膏外贴治疗，如果疼痛剧烈可以服用布洛芬片止痛。有麻木可以加用甲钴胺片。在贴膏药同时，注意休息，避免过度劳累，然后再配合其他治疗，比如针灸推拿按摩，理疗，都是可以有效果的。

病情分析：
建议去医院做个腰椎磁共振检查，明确诊断，可以口服万通筋骨片配合腰椎热敷，理疗、按摩进行对症治疗。平时要睡硬板床，避免久站久坐弯腰，活动时佩戴腰围进行保护。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，有片子吗，如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑有可能是腰肌劳损，跟长时间一个姿势有关系，建议休息，局部热敷，避免长时间弯腰，观察一段时间看看再说，平常加强腰背肌锻炼，可以倒着走，练习小燕飞。

病情分析：
你好，根据你的叙述来看你应该去医院确诊一下，现在腰部疼痛的具体原因是腰椎间盘突出压迫引起的还是腰肌劳损引起的。

指导意见：
通过检查确诊以后，好对症来治疗。腰部疼痛的这几天，一定要卧床休息，减少腰腹活动，以免加重。