睡觉梦多是什么原因。

病情分析：
你好！睡眠质量不佳主要与心理因素影响有关，需及时调整心态，日常生活中放松心情，保持稳定情绪，合理安排作息时间，睡前听听舒缓柔和的音乐，经常用热水泡脚，促进睡眠。

病情分析：
多梦有可能是肝火旺盛刺激心神导致的心神不安，出现的异常。

指导意见：
需要进行养心安神清肝泻火的调理，可以使用安神定志丸，配合肝俞穴神门穴的按摩。

病情分析：
您好，从您描述的来看，多梦应该是您近期比较累，心里压力大。您有什么心事吗？以中医角度来讲您是心气不足。

指导意见：
您好，从您描述的情况来看，您可能是压力大或者过度运动导致的，建议您听听音乐，看看书舒缓压力，可以喝甜梦口服液。