2020-01-16 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:您好,我是一名初三女学生,现在身高是159,还有长高的可能吗?谢谢
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病情分析:
你好,根据你描述的情况,女15岁,身高159,还能长高吗?人的身高是受遗传因素,环境因素和后期营养因素影响,建议你到正规的三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高跳绳等于运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等都有注意身体长高特别是打篮球和花样跳绳运动巧克力促进骨骼成长到现在有帮助平时太阳出来的时候到户外多晒太阳每次十五分钟到半小时有助于钙的吸收,通过锻炼和饮食调理,你的身体一定还会长高的。
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病情分析:
身高跟遗传有很大的关系,但是跟后天的饮食,运动,睡眠等因素也有关。
指导意见:
如果骨垢线没有闭合的话,还是有长高的空间的,一定要多锻炼身体,每天至少锻炼半小时,也要平衡膳食,保证充足睡眠。
医生您好,我的爸爸170,妈妈155,请问我大概能长到多高?谢谢
你的身高可以用公式大概计算一下,你的身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2受后天因素的影响,也可能上下有五六厘米的波动范围,这只是估算。
病情分析:
你好,根据您上述所说情况,一般还是建议尽快去医院看一下骨骼线是否闭合,注意观察。
指导意见:
如果没有闭合的话,是可以再次长高的,一般通过运动或者饮食的方法来增高身体,注意篮球,跑步跳高,吃钙片的观察一下。