膝关节疼，伸缩有碎骨声音

病情分析：
考虑是膝关节滑膜炎和半月板损伤导致的，建议做膝关节磁共振检查，明确诊断，可以口服盐酸氨基葡萄糖、舒筋活血片配合局部按摩、理疗、热敷进行对症治疗。平时要少走路，少爬楼梯，避免膝关节的过度运动。

病情分析：
病情分析，根据您描述的症状，膝关节疼痛，伸缩有碎骨声音，上下楼，下蹲吃力，考虑关节韧带半月板有退变

指导意见：
意见建议，根据您描述的症状，考虑您的膝关节不是很好，有膝关节炎的可能性大，建议您拍个膝关节核磁共振看看，可以先口服硫酸氨基葡萄糖和非甾体类抗炎缓解症状，平时要注意保护膝关节，不要久蹲，爬楼梯