腰部麻木疼痛，不敢动，

病情分析：
这种情况最好及时的到医院检查一下，拍一个腰部的核磁或者是ct，这样才能确诊有没有伤到骨头，甚至于伤到神经。

指导意见：
如果你要不麻痛的厉害的话，最好减少运动，可以选择创作救护车前往，这样可以减少进一步对腰椎的伤害，及时检查清楚才能针对性的进行治疗和康复。

病情分析：
你既然是磕到路沿石头上了，那是比较硬的，所以首先要排除骨折

指导意见：
现在建议去医院检查腰部DR或者CT，如果没有伤到骨头什么都好说，伤筋动骨一百天，休养休养就可以了