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青少年能吃蛋白质粉吗？

2020-01-17 1人回答

性别：女年龄：38岁

健康咨询描述：我朋友最近送了我几罐汤.臣.倍.健.蛋白质粉，说是大牌子的，让我没事在家喝说补营养，请问一下蛋白质粉是人人都能喝吗？打算给家里孩子也吃吃，补补蛋白质！

满意答案

病情分析：
您好，根据上述信息可知您目前的主要问题是想要了解，家里有较多量蛋白粉，想要了解青少年是否可以食用。

指导意见：
我的建议是，一般情况下，蛋白粉正常人群都可食用，没有明显副作用，可以补充蛋白质。但是，如果平时饮食正常，也没有大量运动，不需要额外过度补充蛋白质。

投诉 2022-08-24 21:20

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