以前手淫过多，现在上班劳累后肾部酸

病情分析：
你这个可能是由于劳动过多，用力不当导致的腰肌劳损，最需要休息和合理的用力，要养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，腰部不要受凉，保证休息，可以吃点止疼药物。一般问题不大。如果效果不好，最好去医院检查一下

病情分析：
你好，你的情况有可能还是因为上班累导致的腰酸背痛等，这个情况应该与手淫没有关系的

指导意见：
你的情况应该不是肾虚的原因导致的，估计还是因为劳累等导致的肌肉酸痛的原因，不要紧的，注意休息就好。