牙齿上有一层牙垢怎么去除，

病情分析：
你好，从你所述情况判断牙结石，牙垢等可能性比较大，需要检查和治疗！是否有之上疾病！

指导意见：
你好，根据你描述情况，建议及时到医院口腔科做个口腔全面检查，明确一下是否有上述情况，并根据检查结果，做出相应治疗！

病情分析：
平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，容易导致牙菌斑牙结石堆积，如果长时间不处理此牙周组织会产生牙周炎。

指导意见：
建议去正规的医院口腔科洗牙，彻底祛除牙结石，平时注意口腔卫生，按时刷牙。