膝盖小腿里面说不出的疼就是里面一直

病情分析：
你好，针对你的症状描述，你现在很有必要去正规的医院进行系统的检查，以明确你的健康情况，并对症治疗

指导意见：
建议尽早的就诊于正规的医院腰腿痛专科，积极配合医生进行检查，明确是否存在炎症，以便于尽早的对症治疗和处理，平时要注意多休息，避免受凉及劳累，饮食上适当的增加含钙高的食物，有助于你的健康！

病情分析：
根据你的描述，之前不喜欢运动，平时也不太走动。今天走了几步路回来双腿就特别疼。

指导意见：
就算平时再不喜欢运动，走200来米路，也不会让腿出现特别疼痛的现象的，所以建议你最好还是到医院去看一下。