2020-01-18 4人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:十五岁,女。
性格多表现为外向但有时却莫名失落莫名难过
心情多为开心有时却突然而然莫名其妙的不开心,没一点理由
多愁善感说的就是我
最关键的是总是胡思乱想,思绪满天飞,每天都在乱七八糟的想
有什么好的解决办法吗
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病情分析:
根据你描述的情况看,你这种情况像是情绪控制障碍,可能伴有一定的强迫性思维,你首先需要去当地的精神卫生中心就医,让医生实际的看一下。必要时可以适当的吃一些情绪稳定剂。平时自己一定多培养些兴趣爱好,多找些自己感兴趣的事情去作用来转移一下注意力,要保持情绪稳定,心情舒畅,遇到问题换个角度去考虑。
其他答案 (3)
病情分析:
你是15岁吗?这个年龄段正是思想行为非常丰富的时间,
指导意见:
你这个不是心理问题,也不是疾病,当然你在忙活起来工作或者学习起来就不会胡思乱想多愁善感了,可能是你空余时间太多了
好的。
???
祝你健康成长
病情分析:
心情还不稳定,会莫名其妙的不开心,想的特别多,但控制不住,让你的内心不能安静,这样持续多长时间了?
指导意见:
这样的情绪影响到你的睡眠,饮食,学习和与人交往上了吗?如果自己感觉到痛苦,并且影响了这些方面,自我调整难以缓解,就需要求助专业的精神心理帮助
病情分析:
你好你说的这种情况很可能是精神心理问题,双相情感障碍的表现,建议你可以网上找心理量表免费测试一下
指导意见:
建议平时注意放松心情避免精神紧张,培养兴趣爱好,适当运动锻炼身体,劳逸结合做到身心轻松愉快。