说话觉得很吃力，很累，容易心慌

病情分析：
如果经常出现这种症状，疲乏劳累，还是应该进行运动锻炼，来调节自己的身体状况。如果老容易出现心慌，这种症状应该使用一些药物来进行调理，常用的药物有稳心颗粒。

病情分析：
目前觉得很累，容易心慌，这种情况建议饮食蔬菜水果鱼肉蛋奶营养搭配合理，而且要适当的做户外运动，并且要保持愉快的心情，以及充足的睡眠症状会逐渐缓解的，因为检查没有什么大问题的，所以不用担心的

病情分析：
根据你现在所描述的身体状况，应该是属于气血不足的缘故

指导意见：
建议首先注意休息，加强营养，最好到医院查一下维生素和微量元素，给予高蛋白饮食，如多吃羊肉，奶，桂圆，枸杞红枣等，必要时中药调理一下

病情分析：
你好，根据你所描述的情况说话都觉得累，提不上气，医院检查心电图，肺部没事，可能是因为神经衰弱引起的。

指导意见：
建议保持清淡饮食，避免油腻辛辣煎炸食物。多喝水，注意休息，可以先使用谷维素，维乐生，刺五加胶囊等药物进行治疗观察。

病情分析：
你好，如果睡眠质量欠佳，失眠多梦，可能存在神经衰弱。神经衰弱、心脏神经官能症是由于长期处于紧张和压力下，出现精神容易兴奋和脑力容易易疲乏现象。常表现失眠早醒多梦、头晕头痛耳鸣震颤，心慌胸闷胸疼，注意力记忆力下降、焦虑烦躁抑郁等症状。

指导意见：
一般可以先自我调理，例如适当放松心情，保持心情平静愉快。适当运动，旅游，唱歌跳舞等等释放压力。同时改变日常生活方式，规律作息，避免熬夜烟酒刺激等等，避免睡觉前看手机调整睡眠。如果症状持续不见好转，应当进一步正规公立医院神经内科或者精神心理科诊治。其他可能微量元素缺乏，电解质失衡，可以查查肝肾功能，血脂血糖，电解质微量元素，根据具体情况治疗