本人房事时间不长寻求延时妙方

病情分析：


你好，根据您的描述，您不要有太大压力，想这种情况啊，也没有什么特别有效的办法，只能是平常注意生活习惯，如果有手淫的习惯一定要戒掉，因为长期手淫对身体也有非常大的伤害，再一个就是要加强营养啊，可以找中医开一些滋补的中药调理一下。

意见建议:

希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。

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病情分析：
你好，长期的手淫有可能引起肾虚的，同时还可能影响性生活的质量，你说的情况可能是频繁的手淫引起的，你现在最好戒掉手淫。

指导意见：
你的情况可能是频繁的手淫引起的，最好戒掉手淫，同时要锻炼身体，增强体质，养成良好的生活饮食习惯，平时多吃韭菜，猪腰，牛肉，羊肉，坚果等补肾食物，不吃辛辣刺激性食物。