一到冬天双脚就像冰块一样

指导意见：
这种情况考虑足部下肢循环不佳可能，平时注意穿宽松、暖和的鞋子，避免过度劳累，可以足外科就诊查体必要时患处拍片，如果考虑为前述情况，可以开具活血的药物泡脚治疗，配合针灸治疗。

病情分析：
你好，根据你的病情描述，考虑是冬季气温降低会使血管收缩,血液回流能力减弱,末梢血液循环不畅。或风寒受凉，潮湿环境、肾阳虚导致。

指导意见：
建议去看中医治疗、用温阳扶正、温肾散寒药物调理，辩证施治。平时注意休息保暖，患肢抬高、每晚温热水泡脚，改善血液循环、缓解疲劳。避免剧烈运动，下肢负重劳累久站着凉。

病情分析：
根据你的提供的资料分析考虑是是你是阳虚肾主骨，下肢静脉回流不好引起的，而且还是汗脚。

指导意见：
建议你去医院中医科就诊，可以开一些补肾壮阳温热的中药，调调阳虚。可以多吃一些羊肉热性的食物。