吃桃胶好吗？有什么作用？

病情分析：
你好，桃胶有清血降脂.缓解压力和抗皱嫩肤的功效。没有降火的作用，如果上火的话，建议你可以多喝降火的茶，如莲子心茶和青花茶等，饮食以清淡易消化为主，禁食辛辣，油炸，烧烤等吃底性的食物，尽量多吃蔬菜和水果。但是桃胶不一定适合每个人服用，要慎重的选择。

病情分析：
《本经逢原》：“桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。痘疮黑陷，必胜膏用之。”它有清血降脂，缓解压力，和抗皱嫩肤的功效。主要成分是半乳糖，鼠李糖，阿尔法葡萄糖醛酸等，不含有胶原蛋白。可以和木瓜一起炖，也可以桃胶银耳冰糖炖，还可以做成桃胶皂角米羹，碱蜂糖桃胶芒果圆子羹等。