天天看电脑，想买副防蓝光眼镜

病情分析：
你好，长期用电脑，可以买蓝光眼镜，专用防蓝光眼镜能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光，适合在看电脑或者电视时使用。

指导意见：
现阶段，防蓝光最好的是蓝光阻隔率在30%-38%之间的产品，当然，最好在防蓝光的同时还需要多吃蔬菜，补充叶黄素、复合维生素等来加强眼睛的抗氧化能力，从而保护我们的眼睛。

病情分析：
防蓝光眼镜便是众多人选择的护眼法宝,据说它能够过滤电子产品中的蓝光,起到保护眼睛的作用,阻隔率，高和过低都对人体不好。
指导意见：

指导意见：
指导意见，如果天天看电脑的话，蓝光的阻隔率要在60%到70%的时候是最好，过高可以造成眼睛不舒服，视物模糊，过低蓝光的阻隔就减少，作用不强。总的来说，应该是减少看电脑的时间是最有效。