··孕期能吃羊肉吗？
2020-01-19 3人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：孕期能吃羊肉吗？听别人说孕期不能吃羊肉，真的吗？
满意答案
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- 张华云 副主任医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
妊娠期间合理均衡的饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙剂，铁剂对孩子的健康发育是有好处的，羊肉大补，性热，孕早期少吃，孕中期以后是没有问题的，可以吃的。
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2020-01-19 11:06
其他答案 (2)
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- 赵华堂 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
指导意见：
您好，孕期是可以吃牛羊肉的，孕早期的时候不吃，避免引起恶心呕吐的妊娠反应，并且注意饮食上的清淡，孕中后期的时候都可以吃的，有很营养的蛋白，孕后期不吃太多就行
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2020-01-19 11:08
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- 王勇 主任医师
- 哈尔滨市道外区太平人民医院
病情分析：
羊肉的营养价值高，蛋白质含量较多，胆固醇含量较少，维生素B1，维生素B2，维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。怀孕期间的妇女多食用羊肉，有助于身体免疫力。孕妇是可以吃羊肉的。
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2020-01-19 11:09
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