感觉有点肾虚，气虚气短

病情分析：
考虑是神经衰弱的症状，它指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等心理指导：及时到医院就诊，放松身心，接纳自己，减轻心理压力培养自己良好的生活习惯，合理饮食、适当运动、作息规律！

病情分析：
根据你所讲的病史，提供的症状和体征，按照中医的观点，确实要考虑是肾气亏虚的表现，特别是肾阳亏虚的表现，所以建议你可以服用金匮肾气丸，同时加中医的针灸治疗，平时也需要进行体育锻炼，提高自己的抵抗力才是解决问题的根本。