16岁，体重125，身高178
2020-01-19 4人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：医生，我还能长高吗？爸爸1米七多，妈妈一米六。多给我一些建议！我一般不喜欢运动。
满意答案
-
- 刘英 主任医师
- 牡丹江市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，男16岁，体重125，身高178，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响，建议你到正规三甲医院儿科就诊做一下膝关节X光片检查，看看你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合，还有增长空间，如果完全闭合说明你的骨胳己经定型，基本在不能长高，建议你平时要多锻炼和饮食调理也有助于身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，足球，排球，游泳，跳绳，跳高等运动，平时要多吃富含蛋白质高的食物比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等坚持锻炼和也是调理都有助于身体长高，特别是打篮球和花样跳绳运动，脚跟落地促进骨胳增长对长高非常有帮助。平时太阳出来的时候多晒晒太阳，每次十五分钟到半小时，有助于钙的吸收。一定要坚持。
其他答案 (3)
-
- 池洪丽 副主任护师
- 咨询：9977人
病情分析：
你好，身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系，最好到医院拍个腕骨片看看骨骼线是否闭合，如果没闭合还有长高的可能。
指导意见：
你现在身高178厘米也是正常身高了，平时多参加体育锻炼多运动，特别是打篮球跳绳，合理营养，多吃肉蛋奶等优质蛋白，保证从足的睡眠，保持心情愉快，这些都是长高的前提。
-
- 武胜男 主管护师
- 辛集市第二医院
病情分析：
你好，根据您上述所说情况，一般还是建议尽快去医院看一下骨骼线是否闭合。
指导意见：
如果没有闭合的话，是可以再次长高的，一般通过运动或者饮食的方法来增合身体，注意篮球，跑步跳高，吃钙片等注意观察。
-
- 徐立娟 医师
- 武城县人民医院
病情分析：
你好，你说的这种表现，要拍骨骺线是否闭合，才能确定是否再长高，祝你健康快乐、心想事成。
指导意见：
你好，你说的这种表现，要多运动，避免偏食，多吃蔬菜水果，高蛋白食物，保持充足的睡眠，祝你心想事成。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识