2020-01-19 3人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:孕妇血糖高吃什么粗粮,孕期控糖hicibi
我这怀上孩子五个多月的时间了,去做了孕检,做了血糖筛查,结果出来,说我血糖过高,大夫叫我补充hicibi孕期控糖,我已经开始进入控糖阶段,饮食方面要注意不能吃太多的糖,饮食可以补充一些粗粮,但我还是担心,不知道对自己和宝宝有没有影响。孕妇血糖高吃什么粗粮?都应该怎么吃?吃多少?请问孕妇血糖高如何调理?
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病情分析:
病情分析
你好,根据你的情况描述来看,如果孕妇在孕期出现了血糖高的现象,那么意识上就应该多吃一些大饼子之类的粗粮。少吃大米。尽量多吃玉米高粱。不要吃甜的食物。多吃蔬菜。少吃含糖量高的水果。少食多餐,一顿不要吃得太多。
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病情分析:
你好,怀孕期间可以吃一些荞麦燕麦玉米面,这些粗粮孕妇的血糖控制,除了靠饮食控制以外,必要的情况下,要合适的运动和休息,并能够自行测试血糖,维持血糖的稳定。
病情分析:
含糖分的东西就不要吃那么多主要是饮食总热量一天的总热量要控制
指导意见:
饮食的品种上面其实没有绝对的忌口,但是总热量的控制建议还是控制在2500千焦卡以内。同时要定期产检