头疼一摇就疼头顶也痛

病情分析：
手机看久了出现头痛，主要是由于颈部的劳累、劳损所致。手机看久了会导致颈部的肌肉、筋膜、韧带等软组织劳损，出现无菌性炎症，炎症会刺激或损伤支配头部的神经，进而出现头痛。此外，也可以出现颈椎小关节错位，错位的颈椎小关节会压迫颈部的神经，也会出现头痛。所以，一旦出现头痛，应该立即停止玩手机，让颈椎保持休息，必要时可以做颈部按摩治疗，如果及时，一般很快头痛可以缓解。

病情分析：
这种情况应该考虑是人家用眼过度或者是因为长期盯着一个东西看导致的是疲劳，或者是因为血压偏低，或者是贫血以后导致的结果。到医院就诊以后，可以挂号心内科确诊。

病情分析：
根据你人个头疼，初步考虑与你长时间玩手机有关系，长时间盯在手机上，使人体长时间处于紧张状态

指导意见：
建议多休息，通风，适量户外运动，增加机体抵抗力，尽量少看手机，或不看手机

病情分析：
考虑颈椎异常引起的现象，会有颈部疼痛，头晕头痛，严重时恶心呕吐的症状。

指导意见：
建议避免剧烈运动和长时间坐，减少使用手机和电脑的时间，颈部热敷缓解，必要时按摩牵引调理，可以有所帮助。