硬拉后左边臀中肌弯腰有一点酸痛和刺痛，

病情分析：
腰部的地方有点疼痛不舒服，可能是腰肌劳损，如果是伴随下肢放射性疼痛，还有腰椎间盘突出的可能。可以到医院骨科找医生看一看，医生结合查体分析。另外就是局部的地方可以膏药比如氟比洛芬巴布膏治疗，避免反复弯腰以及重体力劳动。

病情分析：
你好，你这种情况是否有腰椎间盘突出，从外观看不出来，如果你有腰疼腿不舒服的情况，可以到医院做个腰椎形体检查看看，查明原因及时对症治疗，避免耽误病情，平常避免久站久坐。

病情分析：


您好，根据您的情况描述，考虑您有腰椎间盘突出导致的神经压迫的可能，这是非常常见的情况。建议您最好能到当地正规医院脊柱外科就诊

指导意见：
建议您到专业的脊柱外科选择腰椎的ct和核磁共振来观看是否有神经受压的表现，可以选择针灸理疗按摩的情况，一般治疗周期在1到3个月的时间，避免剧烈的运动

病情分析：
你好，很高兴回答你提出的问题，硬拉后左边臀中肌弯腰有一点酸痛和刺痛，两个星期了，有时候也不疼。

指导意见：
意见建议：这种情况，考虑可能是腰肌劳损，或者腰间盘突出等原因引起的，建议你去正规医院骨科就诊，由医生进行查体，结合腰椎核磁检查确诊，对症治疗。注意休息，避免过度及久坐久站，平卧硬板床，避免过度弯腰负重提重物，可以热敷、理疗、中药熏洗，口服活血化瘀消炎止痛的药物。