手腕摔伤，没有骨折现在手腕转动不便

病情分析：
您描述的情况暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久手腕手指活动过多，可以热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院康复训练理疗冲击波红外线针灸，检查一下磁共振排除韧带关节囊损伤的情况

指导意见：
你好，根据你的描述的情况，目前考虑是左侧腕关节的韧带的损伤的现象，建议你还需要注意休息，最好使用支具外固定腕关节一个月的时间，可以口服活血止痛胶囊活血化瘀治疗，一般治疗半个月左右的时间就会好转。

病情分析：
请你最好是把当时的片子发过来让医生们看看吧，出现这样一般是需要考虑下尺桡关节是否有损伤了，也需要考虑腕关节的关节囊韧带损伤，也不排除关节软骨损伤引起的，具体情况建议病人最好是去当地公立三甲医院骨科门诊医生先手法查体检查一下看看必要时做核磁共振检查明确原因的。

病情分析：
你好，你这种情况首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要提拉重物

指导意见：
禁烟酒，护腕保护，不要揉按患处，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合外用活血止痛膏治疗以增强疗效。