不知道是不是月经不调还是什么原因

病情分析：
根据你描述的情况分析，如果没有其他的不适症状的话，可以先观察1~2天，如果没有其他的不适症状是不用担心的。

指导意见：
建议月经期间多保持心情的舒畅，多吃一些清淡易消化的食物，少吃一些辛辣刺激，油腻生冷的食物，多注意睡眠，适当的进行锻炼，多保持身体的保暖。

病情分析：
你好，根据你的情况描述，建议你去医院查个激素六项看看，明确原因再对症治疗，不要太担心了。

指导意见：
建议你注意个人卫生，保持外阴清洁，不吃辛辣刺激生冷食物，经期注意保暖，多喝红糖水和益母草颗粒，不熬夜作息规律。