最近心不在焉，脾气火爆
2020-01-20 2人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：最近心不在焉，脾气火爆，出现幻觉，幻听，请问医生我是怎么回事。
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满意答案
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- 冯士娟 主任护师
- 大庆市第三医院
病情分析：
根据您描述的问题，脾气火爆，有幻觉幻听，建议您到正规精神心理医院心理科就诊，进一步查明原因，明确诊断采取相应的药物治疗，心理疏导。
指导意见：
培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，以转移注意力，多和朋友交流沟通，释放内心的压力和烦恼，身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪，学会自我调节自我减压，减少不良刺激，保持心情愉悦，作息时间要规律。
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追问 2020-01-20 16:04
2020-01-20患者追问
晚上现在每天也只睡五六个小时，有的时候四五个小时，就是睡不着，睡着了也经常被惊醒。
2020-01-20医生回复：
您存在睡眠障碍，建议您睡前喝杯热牛奶，温水泡脚，不看紧张性刺激性电视，不喝浓茶，不喝咖啡。
其他答案 (1)
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- 李小红 二级心理咨询师
- 驻马店市中心医院
病情分析：
你好，根据自己讲述的情况，最近心不在焉，脾气暴躁，出现幻觉，幻听，考虑是心理或精神因素导致精神疾病，
指导意见：
建议到最近正规医疗机构精神科进行检查，首先应该明确自己的病因，把压抑心里面委屈发泄出来，有自信心和勇气，多和家人朋友进行沟通交流，积极配合专家的指导和治疗，
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2020-01-20 16:10
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