因为呕吐导致肚脐眼周围以下腹部肌肉拉伤

性别：男年龄：30岁

健康咨询描述：躺了3个月起来走路还略微有点疼，躺着不敢太动一动就疼，就像肚脐眼下面有根筋牵扯着膀胱的感觉疼！三甲医院去了几家，做了CT内脏等等腹部都没问题后来一个专家发现了是肌肉拉伤，我才想起是因为呕吐！但是我没做肌肉拉伤的检查。。现在恢复一些了，哎，这要什么时候能好啊，我现在吃三七伤药片喷云南白药气雾剂，晚上热敷15分钟！请问我这么严重，我现在可以轻微走路，能继续每天慢慢走锻炼吗，我怀疑是腹部内侧韧带拉伤，真的不爱好，太慢了，每天恢复那么一点点，现在肚脐眼周围肌肉还肿着呢，网上看好多人和我病情一样！我的天都不爱好。。我还怎样可以快速痊愈。。或者给我个时间，让我盼望着