手淫射精很快不到一分钟

病情分析：
你现在要调整心态，不能有太大压力和包袱，还要控制手淫频率，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，学会转移注意力，多参加户外活动。多做提肛和深蹲运动，一般不用药物干预

病情分析：
有可能是长期手淫造成的，长期频繁手淫对身体健康不利，容易引起泌尿系生殖器感染，龟头炎，前列腺炎，甚至阳痿早泄，有可能对性生活造成影响。

指导意见：
树立信心戒掉手淫，相信自己能戒掉的，规律生活，饮食均衡，适当增加优质蛋白食物，不要偏食，充足睡眠，多运动，多锻炼身体，坚持一段时间，能有改善的。