家里没有体温计，不知道有没有发烧

病情分析：
你好，你所描述的情况需考虑细菌或病毒感染引起的发热，建议及时到正规三甲医院就诊，在中医生指导下进行血常规等相关检查，明确病因，对症治疗，平时注意休息，避免劳累，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，多喝温开水。

病情分析：
如果出现浑身发烫，有一点头痛，食欲减退等症状，有可能存在发热的情况。建议多饮水。多休息。同时建议尽快的配备体温表，如果体温超过38.5度，应及时口服退烧药。

病情分析：
如果感觉头痛，浑身发冷的话，有可能是发烧了，可以先吃一片布洛芬片看一下。

指导意见：
这几天要注意多休息，穿衣服注意保暖，避免着凉，多喝水，多吃点新鲜的蔬菜水果。

病情分析：
根据患者目前提供信息，自觉感觉发热，请问会有怕冷这些不舒服吗，有全身酸痛和乏力这些不舒服吗。

指导意见：
根据患者目前提供信息考虑是感冒了，建议监测一下体温如果没有好转及时去医院就诊治疗合适。