脾胃湿热爱上火，湿气重，

病情分析：
尽量避免吃辛辣油腻生冷食物，如果出现脾虚湿盛，可以配合使用香砂胃苓丸，健脾祛湿，而如果出现脾虚，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，可以配合使用中药调理下，休息为主。

病情分析：
根据你所讲的病史提供的症状和体征，如果要服用降火的中成药有很多，例如六神丸，桑菊饮，我个人建议你这种火气应该不是很重，你可以考虑用金银花，野菊花，蒲公英泡茶喝，可能比服用中成药效果更好，继续服用参苓健脾胃颗粒。

病情分析：
患者出现湿气重而且又上火的情况是湿热内盛导致的，最好是办法就是使用药物治疗的过程中再在饮食上注意调理。

指导意见：
建议患者可以使用传统的拔火罐的办法来祛除身上的湿气，而且在饮食上也要注意适当的营养，多吃一些清淡的食物，不要吃得过于辛辣和油腻。