经常便秘，一年多了。

病情分析：
你好，便秘的话，通常来说可能和胃肠蠕动慢有关，可以服用一些助消化，通常润便的药物治疗，平时一定要注意饮食清淡，多吃一些蔬菜水果，多喝一些温开水。

病情分析：
您好，初步考虑引起便秘的因素很多，如上火，饮食不当或其他因素等引起的，需要注意饮食习惯

指导意见：
建议，平时多注意饮食习惯，多吃清淡易消化饮食为主，避免辛辣刺激性食物，多饮水，要养成定时排便的习惯，适度的运动。

病情分析：
你好从上述情况描述考虑由于消化不良引起的胃肠功能紊乱

指导意见：
首先建议你在饮食上适宜清淡粗纤维食物，避免生凉高热量高蛋白食物，多喝开水，避免劳累受凉熬夜，药物方面给予益生菌联合比沙可啶肠溶片口服，如果效果不佳建议去医院检查做结肠镜检查

病情分析：
便秘的原因很多，喝水少，环境改变，着凉，久蹲久坐肠蠕动减慢等都会引起便秘。

指导意见：
建议你多饮水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激的食物，不要着凉，可以轻轻按摩腹部，每天早起空腹喝蜂蜜水。

病情分析：
你好，你这种情况考虑可能是生活工作的紧张、环境、饮食的因素使排便习惯和规律被破坏引起的便秘。可以在饮食方面注意饮食粗细搭配，多吃芹菜韭菜莲藕紫菜芝麻海带瓜果等含粗纤维量高的食物，

指导意见：
每天多吃蔬菜、香蕉、喝点蜂蜜水等，戒酒、避免辛辣刺激性食物，适量食用桃仁松子黑芝麻等多油质食物。再就是养成每天定时排便的习惯，还可以顺时针按摩下腹部，促使胃肠蠕动。愿你健康

病情分析：
你好，你经常便秘一年多，考虑可能是饮食不当，吃饭太少，缺乏运动，情绪过于激动紧张导致的。

指导意见：
建议你可以口服芦荟胶囊进行通便治疗，平时注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃韭菜，芹菜等粗纤维食物及水果，适当腹部按摩及热敷，经常参加锻炼，促进肠蠕动，生活规律，保持心情愉快舒畅。