男生胸部怎么变平？？
2020-01-22 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：身高175体重135斤觉得自己胖肚子和胸上有点肉，然后每天都做俯卧撑仰卧起坐后来胸部越来越大，可能有胸肌的关系但是还是脂肪就特别不好看了，我应该怎么做中才能变平
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满意答案
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- 张永生 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
男性的胸部通常是有一定的胸肌的，并不是完全平的，这种情况不要担心，建议平时多做户外的健身运动，然后使胸部的肌肉紧实，这种情况就会逐渐缓解的，饮食上多吃蔬菜水果，少吃高脂肪，高胆固醇的食物，而且要多做户外运动就行
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2024-03-27 11:59
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