肚子周围大，不是怀孕，想减肥

病情分析：
你好，针对你的症状描述，你现在这种情况要注意每天坚持进行体育锻炼，就可以逐渐的减少你腹部的肌肉。

指导意见：
你的体重并不是很高，建议你要注意合理的进行饮食，保证营养均衡的情况下，每天积极的进行户外活动，也可以适当的进行仰卧起坐，长期坚持下去，既有利于你的健康，也可以维持你的体型和体重千万不可以节食或采用任何减肥方法，否则会对你的健康造成一定的影响的。

病情分析：
你身高160厘米，体重108斤。已经是很匀称了，但是你觉得你的肚子大，我想问一下，你大便通畅吗?有没有便秘。

指导意见：
如果你考虑，你的肚子里面有宿便，你可以吃清净果，也可以吃一些，芦荟胶囊，还有电视上做广告的香丹清。但是最好的方法是，多吃水果蔬菜，适当的做一些有氧运动，也可以做做瑜伽，保持大便通畅。

病情分析：
据你上传的体重和身高，你的体重指数，是21，在正常范围之内，不胖也不瘦。正常是18到24

指导意见：
身高体重比较匀称，标准身材，女性太瘦，反而显得单薄不健康。果想腹部减肥，可以转呼啦圈、引体向上、跑步等。多吃水果蔬菜，保持大便通畅。