肩膀和脖子一动，后背就痛

病情分析：
建议到医院让骨外科医生进行查体。判断疼痛的具体部位，诱发疼痛时肩关节的姿势。如果存在骨折，要行x光片检查。如果怀疑有肩袖损伤，还要进一步检查肩关节磁共振。

病情分析：
根据你的诉说情况，建议你去就近医院作颈椎核磁或CT检查。根据检查结果再作进一步诊治。初一步诊断你可能没有大问题，是否生活习惯不好，坐姿睡姿不正常所导致。可能性很大的

病情分析：
根据你说的情况来看考虑是有颈椎病情况，是有颈型颈椎病，主要是长时间低头活动导致的，出现这种情况以后平时多注意保暖避免受凉少低头活动，多昂一下头按摩颈后肌肉，可以口服点非甾体抗炎药物治疗一下，如果效果不好建议做一下针灸理疗。