大声说话伤了气该怎么办？
2020-01-23 3人回答
性别：女年龄：48岁
健康咨询描述：前几天和家人吵了几句，因为更年期所以一点小事就会多疑烦躁，家人不理解和我吵了一会，过后感觉特别累，晚上累的心里发抖不能睡觉，几天下来身体变得特别虚弱，气短总是接不上气，总是叹气感觉喘不上气，特别累，本来睡眠不好，每天都要吃安定催眠，现在吃了也睡不着。请问吃什么中成药调理。
满意答案
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- 崔文娟 主治医师
- 青岛市即墨区中医医院
病情分析：
你好，你的症状属于肝郁气滞，心阴虚的表现！建议你吃点疏肝解郁胶囊配合枣仁安神胶囊胶囊一下，可以疏肝解郁，宁心安神。平时多喝点银耳百合莲子粥。睡觉之前可以喝一杯热牛奶，缓解神经焦虑。晚餐可以喝点小米粥。睡觉之前用热水泡泡脚
主要是气短中气不足，这两种药和补中益气丸可以一起吃吗
是的，可以的。
其他答案 (2)
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- 王俊玲 主任医师
- 吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
之前这种情况，建议你吃点谷维素，配合枣仁安神颗粒，效果好，并且每天晚上睡前热水泡脚，另外还要多听音乐，放松心情，因为更年期，所以容易心烦，建议避免跟家人争吵，不然的话会加重更年期症状的，平时多做户外运动，可以适当的做做瑜伽，祝你新年快乐
主要是气短呼吸困难，还叹气，是气不够用的叹气
这种情况可以吃点黄芪颗粒
吃一点温补就会上火
我认为有点是更年期症状引起引起的
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- 邓福宝 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
这种情况平常需要克制自己的，休息不好可以揉揉耳唇或者用点中成药百乐眠看看的，情绪的问题可以用点逍遥丸看看，平常也可以用枸杞子泡水喝有好处的。避免熬夜及辛辣刺激的食物
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