腰部酸痛，左侧臀部酸痛两天了

病情分析：
这种情况考虑腰肌劳损，腰椎间盘突出的可能，劳累着凉姿势不对加重。

指导意见：
平时避免着凉劳累，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，最好平卧位休息，可以热敷理疗烤电按摩，口服止痛药加舒筋活血药物。不好转做个CT检查一下。

病情分析：
你好，根据你描述的情况。这几天腰部酸痛不适。左侧臀部也有酸痛。考虑是肌肉劳损或腰椎间盘突出引起的不适。

指导意见：
建议你注意休息，不要劳累。少久坐，少弯腰，注意腰部保暖，避免受凉，用热水敷敷揉揉理疗。可以先观察看看。

病情分析：
你好你的这种情况是有腰椎间盘突出压迫神经引起的吧，最好先去医院做个检查看看椎间盘情况，检查看看结果，根据具体情况实施具体方案。

指导意见：
现在这种情况检查完之后如果可以保守治疗就卧床休息，睡硬板床最好戴上腰围，注意保暖不要劳累不要受风受凉，可以涂抹扶他林，贴敷活血止痛膏口服布洛芬缓释胶囊止止疼，平时也要不弯腰，不提重物，注意养成良好生活习惯。祝你身体健康。

病情分析：
你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的近两天腰部和臀部酸痛，躺在床上也疼，不吃药可以不。

指导意见：
意见建议：这种情况，考虑可能是腰肌劳损等引起的，建议你注意休息，避免过度劳累及坐久站，避免腰部负重，扭转、弯曲、提重物，平卧硬板床，可以热敷、理疗、针灸、中药熏洗。不缓解的话，去医院做腰椎核磁检查，遵医嘱服用活血化瘀消炎止痛的药物。饮食中多摄入含钙高的食物。