肺部有些不适没有发热症状

病情分析：
你可以再继续观察，如果还是不缓解，还是建议你到医院去做一下肺部ct，或者是x线的检查,如果都没有问题的话，才能排出肺部的实质性疾病，最后才能怀疑是玩手机引起的背部疼痛。

病情分析：
如果是过度锻炼，应该是肌肉疼痛，不会肺疼痛的这种情况，还是应该及时去医院就诊检查，明确诊断，及时治疗的。

指导意见：
可以去当地医院让医生面诊仔细检查，首先应该化验血常规，做胸部ct，观察是否有肺炎，胸膜炎，明确诊断以后可以在医生指导下及时采取相应的治疗措施。