腰疼背疼直不起腰的疼

病情分析：
你好，从你的描述看，考虑目前患有急性腰背部扭伤俗称“闪腰”。本病比较多见，好发于偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，男性较女性多见，年龄以青壮年为多。治疗上建议，腰背部制动，可口服活血化瘀药物，局部给予物理治疗。如疼痛不缓解或双下肢麻木等症状，建议到医院行影像学检查。

病情分析：
你好，你的情况属于是腰扭伤导致的周围软组织损伤引起的疼痛。

指导意见：
建议你近期注意不要活动，卧床休息几天，可以去药店买腰痛宁胶囊治疗，如果三天还没有缓解就去医院康复科做做腰部针灸推拿治疗。