胸口闷喘不上气，老是想大喘气缺又喘不上来

指导意见：
你上述的不适的情况，有胸闷不适的情况，可以检查心电图，除外心脏疾患所致的上述不适的情况，做胸片检查看看是否有肺部疾患所致的上述不适的情况，建议进一步检查耳鼻喉科，看看是否有咽喉部疾患所致的上述不适的情况。

病情分析：
胸口闷、喘不上气有多长时间，有没有发热咳嗽。平时运动有胸闷气短吗？体重超标吗？如果近期有受凉时有发热咳嗽，首先需要排除感冒导致的胸闷气短，需要及时到医院就诊，做胸部ct指导治疗。如果单纯的胸闷气短，不排除心理因素导致的气短，建议到精神卫生科排除焦虑状态。

病情分析：
你好，根据你的描述考虑与压力大，精神紧张，睡眠质量差，心脏疾病有关，建议做心电图，或心脏彩超，排除心脏疾病。

指导意见：
建议营养均衡，饮食清淡，富有营养，易消化，进食新鲜蔬菜水果，避免生冷，油腻，辛辣刺激性食物。注意休息，劳逸结合，避免熬夜，保证充足的睡眠。放松心情，保持情绪稳定。同时配合中医推拿，按摩，针灸等方式进行调理。