最近头晕，老是感觉困，鼻子不透气，休息不好

病情分析：
根据你的描述，最近头晕，老是感觉困，鼻子不透气，休息不好，想吐，胸闷，没有食欲，典型的上呼吸道感染症状，首先要注意保暖，避风寒，防外感，加强锻炼。可以口服莲花清温胶囊，和三九感冒灵冲剂进行治疗。

病情分析：
你的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经官能症所致的异常的，是需要注意的。

指导意见：
建议你平时适度的休息的，保持好的睡眠的，少熬夜的，可以服用谷维素进行治疗的

病情分析：
从症状来看考虑您是有急性上呼吸道感染的情况存在，本病的发生和病毒感染是有关系的，发病后主要症状会有鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽发烧等情况存在，抽血检查血常规如果淋巴细胞明显升高的话是可以确诊的

指导意见：
治疗建议可以通过口服连花清瘟胶囊配合抗病毒口服液来进行治疗就可以的，平常在生活上注意休息，多饮水，保证每天饮水量最少需要2000毫升，还需要饮食清淡，辛辣刺激及油大的东西暂时注意先不要吃，还需要注意不要到人多的地方去，不要近距离的接触其他的感冒患者，避免交叉感染的发生