腰扭，该怎么办，求医生指导

病情分析：
通过你的详细描述考虑腰椎小关节紊乱，建议按摩推拿正骨治疗，建议局部热敷烤电微波治疗，建议口服舒筋活血胶囊，建议不要着凉受寒，建议适当休息一段时间。

病情分析：
您这种情况考虑可能是由于腰扭伤引起的，也有可能是腰肌劳损或腰肌筋膜炎造成的，建议去医院骨科咨询就诊，通过在专业骨科医师详细检查，明确病因，再有效加以调理治疗为好

指导意见：
建议可以适当的对症口服，舒筋活血止疼，调节神经的药物，也可以做做腰部的按摩推拿热敷理疗来康复治疗的，尽量不要做弯腰动作，不要用力以及负重以休息为主，看看效果如何？

病情分析：
你好，突然出现的腰部疼痛，考虑是扭伤导致的腰椎间盘突出的可能性较大。

指导意见：
建议去医院的骨外科就诊，做一下腰椎ct等相关检查，明确一下具体诊断，再进行合理治疗，暂时建议卧床休息，避免弯腰及过度活动等。

病情分析：
腰部扭伤的原因很多，伤情也不一样，多数情况是由于腰部肌肉或韧带紊乱，但也可能会出现小关节紊乱；部分患者是由于原先存在的病理基础，在轻微的外力状态下扭伤，同时出现如腰椎间盘突出症的表现，如腰痛、腿痛、麻木等情况，

指导意见：
建议要积极到医院进行诊治。如果当时扭伤首先要制动，有一个宽腰带保护腰部或卧床休息。制动是最初的保护性措施，千万不要毫不在意的继续进行工作，或在不良姿势状态下，这样对腰部扭伤病情恢复非常有害，所以建议要积极进行诊治。