本人经医院检查有复合型胃炎并有胃下垂

病情分析：
在饮食方面，不要吃一些辛辣刺激性的食物、戒烟戒酒，还有就是注意多多休息、保证充足的睡眠，三餐要定时定量，养成良好的作息习惯，胃下垂的症状主要是有一些腹部的不适、腹痛、恶心呕吐、便秘、头痛头晕，低血压等等，应该根据症状来进行治疗，比如说腹部疼痛、腹胀、消化不良的时候可以使用药物来治疗，比如说胃复安、莫沙必利片、吗丁啉等等

病情分析：
目前这种情况，建议你吃点胃康灵，并且每天吃完饭之后一定要休息20分钟，再活动，因为胃下垂，跟吃饭之后剧烈运动有很大的关系，所以量的吃完饭先减少活动休息20分钟，再正常的活动，饮食上别吃生冷辛辣刺激性的食物，而且要少量多餐，不要暴饮暴食，症状会逐渐缓解的

病情分析：
你平时有没有反酸烧心恶心呕吐的症状？大便次数正常吗？颜色正常吗？

指导意见：
你检查过胃镜吗？建议你，检查胃镜和碳14呼气试验查幽门螺旋杆菌，然后，如果，幽门螺旋杆菌阳性正规的四联疗法，忌辛辣刺激食物，避免生冷硬的食物忌烟酒