最近有点流鼻涕，喉咙一直有痰

病情分析：
你好，根据你的描述，我认为可能是上呼吸道感染，建议生活规律，按时作息，清淡饮食，避免生冷油腻及辛辣刺激性食物，多饮水，多休息。注意保暖，不要受凉凉，口服复方氨酚烷胺胶囊

病情分析：
根据你的症状来看的话，目前的情况并不典型，所以您可以在家注意多饮水，然后吃一些新鲜的水果提高自己的免疫力，适当的活动。

指导意见：
那这个特殊的时期的话，最好是尽可能的不要外出，如果外出的话一定要做好保护措施。可以服用莲花清瘟胶囊，然后看一下效果。这个药物对于普通的感冒来说还是有效果的。然后因为目前是呼吸系统的症状，所以您需要看一下自己的体温有没有变化。最好的措施就是不要去接触不安全的环境和人，然后就是注意手卫生以及每天通风。