四个月没来姨妈也没怀孕

病情分析：
根据您的描述，有性生活停经四个月，已经排除妊娠，不知以前月经是否规律？建议在月经来的2到3天化验性激素六项及甲功七项，排除内分泌相关疾病。排除后月经推迟与精神因素，环境改变，经常熬夜等都有关系

病情分析：
你好，排除怀孕可能是月经不调，建议去正规医院就诊，查个女性内分泌六项，做个子宫彩超。明确一下原因，然后进行治疗。

指导意见：
平时保持健康的生活方式，保持心情舒畅，规律作息，均衡营养，适度锻炼，不要熬夜，保持外阴的清洁干燥，经期避免受凉，忌食生冷刺激性的食物。