喉咙痛，有一点鼻涕和鼻塞，想打哈欠

病情分析：
根据描述考虑是普通感冒引起的情况，建议给予板蓝根颗粒，感冒胶囊口服，多喝水注意饮食调理。

指导意见：
注意保持良好的生活方式，勤洗手，多喝水，室内多通风。注意保暖，根据天气变化及时增添衣物，规律作息，避免熬夜，三餐规律，进食清淡易消化富含维生素食物，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，多吃些新鲜蔬菜水果，多喝水。适当运动，避免劳累。

病情分析：
根据你的描述，你主要的情况是鼻塞流涕，这种情况多见于普通感冒。新型冠状病毒肺炎多有疫病密切接触史以及发热等症状，无需太担心。

指导意见：
建议多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，注意休息增强免疫力。可以口服三九感冒抗感冒治疗。