这是脱发还是发际线高

病情分析：
您好，这一般是由于先天遗传，或者是平时压力太大，睡眠不足，缺乏户外运动局部的卫生条件差等引起的，建议，平时心态好，睡眠好，多运动，比如跑步，打篮球等，饮食均衡规律，多吃些养发护发的食物，比如黑芝麻，核桃等，保持头部的清洁，可以经常做下按摩梳头，主要是保养。

病情分析：
你好，根据你所描述的发际线高可能与遗传基因有关，不排除营养障碍、劳累等所引起；

指导意见：
建议平时注意休息，尽量不熬夜，保证睡眠充足；多食含维生素丰富的新鲜蔬菜水果；保持头发干净，勤梳头；坚持适当运动，增强体质。