2020-01-26 2人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:想求得一种钙片,就是老年人常见的腰腿疼痛,还有睡眠不好,想让父母就是一起服用,比较方便一点,通过查阅一些资料,发现说是有机钙比碳酸钙更容易吸收,问一下医生有没有推荐的钙片名称?或者是什么品类比较适合
满意答案
病情分析:
您好!根据本次您的咨询,您是一个孝顺的孩子,心疼父母,想给父母买点补充钙剂点东西,缓解父母腰疼疼痛睡眠不好的问题,建议您买点朗迪牌碳酸钙,平时加强营养饮食搭配合理,肉蛋奶均衡,多吃新鲜蔬菜水果,再观察观察。
其他答案 (1)
病情分析:
老年人,关键是要加强营养,多吃钙铁锌丰富的食物,多喝牛奶,多吃豆制品,多吃一些坚果类的食物,多吃一些海鲜类的食物,同时多晒晒太阳
指导意见:
晚上睡觉前口服点葡萄糖酸钙咀嚼片,或者是迪巧碳酸片,或者是睡觉前多喝点牛奶都有很好的补钙的作用